동기부여 모닝콜 DAY32

#1 32일차 인증

32일차 확언

#2 멜 로빈스(Mel Robbins)의 메세지

if you begin your day everyday by not looking in the mirror or by picking apart the things you don't like, 91% of women do not like how they look. 50% of people cannot look in the mirror.

만약 매일 아침 거울을 보지도 않고, 스스로의 흠집을 들춰내며 매일 아침을 시작한다면 여성의 91%는 자신의 외모를 싫어한다고 합니다. 50%의 사람들은 거울을 볼 수도 없다고 합니다.

We gotta break the habit of self rejection. And we need to create a new habit of partnership, trust, encouragement, compassion, connection to self. 

자신을 거부하는 습관을 고쳐야 해요. 그리고 자신과의 파트너십, 신뢰, 격려, 배려, 자아와 연결하는 새로운 습관을 만들어야 합니다.

Because if we can start to help you every morning to start your day with a little bit of partnership and compassion with yourself, if you can build the ability to like yourself even if you're not where you want to be in life, it won't matter if other people don't like you. because that can't change the fact that you like yourself.

여러분이 매일 아침마다 자신과의 파트너십과 배려로 하루를 시작한다면, 여러분 자신을 좋아할 수 있는 능력을 기른다면, 설사 여러분이 원치 않는 인생을 살고 있다 할지라도 말이죠. 다른 사람들이 여러분을 좋아하지 않는다 해도 상관 없어요. 그건 스스로에 대한 애착에 영향을 주지 않으니까요.

 

# 오늘의 확언

나는 나 자신을 있는 그대로 사랑하고 성장하기 위해 어려움을 추구하는 멋진 세상속에 살고 있습니다.

I love myself and live in the world around the pursue of difficult things to grow.